mi茅rcoles, 5 de agosto de 2020

Canasticas de Platanos Verdes , Rellenas de Mariscos

Saludos Seguidores 馃構

En esta ocasi贸n les dejare por aqu铆 una receta para compartir en familia o entre amigos, deliciosa y sobre todo econ贸mica ya que no requiere de muchos ingredientes, de f谩cil preparaci贸n, cualquiera puede hacer. se trata de unas ricas canasticas de pl谩tanos verdes o pl谩tano macho como dicen en algunos pa铆ses de latino am茅rica, rellenas de mariscos. 

les pondr茅 tambi茅n una opci贸n si no comen mariscos o para los ni帽os, rellenas de pechuga de pollo, espero les guste, comenten que tal les fue haci茅ndolas. Buen Provecho! 


CANASTICAS DE PLATANOS

RELLENAS DE LAMB脥, CAMARONES, PULPO, CANGREJO O MIXTA


 

INGREDIENTES:

4 TROZOS DE PL脕TANO VERDE APROXIMADAMENTE DE 2 PULG

 SI ES DE LAMB脥 O CANGREJO

4 CUCHARADA DE LAMB脥 MOLIDO O MASA DE CANGREJO

 SI ES DE CAMARONES

6 CAMARONES CORTADOS PEQUE脩OS

 SI ES DE PULPO

50GR DE PULPO CORTADO PEQUE脩O

 SI ES MIXTA

2 CUCHARADAS DE LAMB脥 MOLIDO

1 CUCHARADA DE MASA DE CANGREJO

3 CAMARONES CORTADOS PEQUE脩OS

20G DE PULPO CORTADO PEQUE脩O

 

SALSA ALIOLI (Ver Receta en la Pagina)

VEGETALES MARINADOS (AJ脥ES MORR脫N DE COLORES, CEBOLLA Y CILANTRO) MARINADOS CON LIM脫N Y OR脡GANO, 2 CUCHARADAS APROXIMADAMENTE

 

PREPARACI脫N:

FRE脥R LOS PL脕TANOS, COCER CUALQUIERA DE LOS RELLENOS A LA CRIOLLA, CON SAL, OR脡GANO, PIMIENTA Y AJO, UN TOQUE PASTA DE TOMATE, DARLE FORMA A LOS PL脕TANOS EN MOLDE DE EXPRIMIDOR DE LIM脫N PREVIAMENTE FORRADO CON PAPEL FILM, VOLVER A FRE脥R LAS CANASTAS, ESCURRIR EL EXCESO DE GRASA, EN PLATO OVALADO BLANCO,  AGREGAR UN POCO DE SALSA ALIOLI DENTRO DE LAS CANASTAS Y LLENAR CON EL RELLENO CORRESPONDIENTE, COLOCAR UN TOPING DE VEGETALES MARINADOS, ESPOLVOREAR CON PEREJIL SECO. SERVIR 

RACIONES: 4 UNIDADES 


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